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Étude de l'Institut Pasteur
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étude pratique et surprenante
EAU
Un verre d' eau enlève la sensation de faim pendant la nuit pour
presque 100% des personnes au régime comme le démontre l' université
de Washington.
Le manque d' eau est le facteur N° 1 de la cause de fatigue pendant
la journée.
Des études préalables indiquent que de 8 à 10 verres d' eau par jour
pourraient soulager significativement les douleurs de dos et d'
articulations pour 80% des personnes qui souffrent de ces maux.
Une simple réduction de 2% d' eau dans le corps humain peut provoquer
une incohérence de la mémoire à court terme, des problèmes avec les
mathématiques et une difficulté de concentration devant un
ordinateur ou une page imprimée.
Boire 5 verres d' eau par jour diminue le risque de cancer du colon
de 45 % et peut diminuer le risque de cancer du sein de 79% et de 50%
la probabilité de cancer à la vessie.
Bois-tu la quantité d' eau que tu devrais, tous les jours ?
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Ces informations émanent de :
INSTITUT PASTEUR
Unité de Génétique Mycobactérienne
25-28, rue du Dr. Roux
75724 Paris Cedex 15
FRANCE
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LE SAVIEZ VOUS ?
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PERIODES APPROPRIEES
POUR CONSOMMATION DE L’EAU………...TRES IMPORTANT !!!!!!
Boire de l’eau à des
périodes bien précises maximise son efficacité dans le corps humain :
2 verres d’eau au
réveil, contribuent à activer les organes internes ;
1 verre d’eau trente
minutes avant le repas, aide à bien digérer ;
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